适当的阳光照射有助于黑色素细胞的产生，并有益于白癜风患者的状况。但是，如果暴露在强光下，它会损伤我们的皮肤，导致黑色素细胞受损，从而加重病情。因此，所有患者在炎热天气外出时一些要做好防晒工作，打好雨伞，穿上防晒衣。

现在的病人普遍在家里比较宠爱，所以得到了很多的爱，这也体现在饮食上。因此，他们是非常挑食的，但由于患者处于生长发育的特殊时期，人体在这个阶段也需要各种营养，但现在患者喜欢吃零食和快餐。事实上，这类食物会对身体造成很大的伤害。人体所需的各种营养素不能长期消耗。微量元素的缺乏，不仅会阻碍黑色素的合成，还会导致患者免疫力低下，容易引起白癜风的发作。