中年白癜风患者随着年龄的增大，身体的抵抗力也在日渐下降。关于中年人白癜风在日常的生活饮食上面需要注意些什么，郑州西京白癜风医院的提醒，饮食注意事项颇为重要，和治疗期间的正相关。

　　1、秋季合理进补

　　秋季合理进补不仅可以弥补夏季过度消耗的体力，还能增强人体对寒冷天气的适应能力，为即将到来的冬季做好御寒准备。例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉牛、兔、猪瘦肉，动物肝脏，蛋鸡蛋、鸭蛋，奶牛奶、酸奶，新鲜蔬菜萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等，豆黄豆、豌豆、绿豆、豆制品，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺、蛤等贝壳类食物。

　　2、少吃辛辣刺激性食物

　　辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉等。鱼虾等海产品尽量不食，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子等也要少吃，因为维生素C能中断黑素细胞的合成，从而阻止了病变处黑素细胞的，引起白癜风的发生。

　　3、多吃富含铜、锌、铁等元素的食物

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　　中年人饮食的影响不容小看，不合理的饮食搭配可能会让病情反反复复，甚至还会更加严重。所以患有白癜风的中年人群，千万要合理饮食，这样才能早点恢复健康。